KAN ŞEKERİ DOSTU “BÖRÜLCE”

Haziranın gelmesiyle sofralarımıza geri dönen, vücudumuzun gizli kahramanlarından BÖRÜLCE! Börülceye beslenmemizde yer vermemizin sebebine ve faydalarına bakalım. Öncelikle yarım bardak börülcede 5-6 gram kadar lif olduğu bilinmekted