info@formbeslenme.com | 0(212) 324 66 00
Diyet Yaparken Tatlı Yenilir mi

Diyet Yaparken Tatlı Yenilir mi?

Diyet yaparken tatlı yenilir mi en çok merak edilen konulardan biridir. Şeker tüketiminin neredeyse yasak olduğu diyetlerde tatlı krizleriyle başa çıkmak için haftada 1 kere yenilebilecek tatlılarla bu istekler giderilebilir. Ama bu tatlı

Devamını Oku
diyet aşure

Diyet aşure tarifi

Fazla kilolarınızdan kurtulup, zayıflamaya karar vermekle birlikte tatlı tüketimini olabildiğince azaltmanız lazımdır. Bedeninizin enerji için ihtiyaç duyduğu şeker, yediğiniz meyve ve sebzelerdeki şeker ile karşılanmaktadır. Ama di

Devamını Oku
evde ek iş
günaydın mesajları
doğum günü mesajları
tefeci telefon numaraları