Kilo Verirken Diyetisyenin Önemi

Kilo verirken diyetisyenin önemi bir hayli fazladır. Diyet yapmak için kulaktan dolma bilgiler le zayıflamaya çalışmak doğu değildir. Birkaç kilo fazlanız varsa gece yemek yemeyerek, şekerli ve kalorisi yüksek besinlerden uzak durarak ki