info@formbeslenme.com | 0(212) 324 66 00
Kadınlara Özel Zayıflama Önerileri

Kadınlara Özel Zayıflama Önerileri

Kadınlara Özel Zayıflama Önerileri Özellikle yaz ayları yaklaşırken kilo vermek, kadınların en büyük problemlerinden biri haline gelmektedir. Çeşitli diyetlere başvurup kilo vermeye çalışırken hüsrana uğramaktadırlar. Çünkü

Devamını Oku
diyet yapmak

Diyet yapmak

SAĞLIKLI DİYET NASIL OLMALI? Diyet, kelime anlamı olarak, insanın yediği yiyeceklerin toplamıdır. Hangi besini tüketip, hangisini tüketmemeyi seçmeye diyet yapmak denilmektedir. Günlük kullanım dili ile diyet, sağlıklı olarak kilo ve

Devamını Oku
Forma girmek için ne yapmalı

Forma girmek için ne yapmalı

FORMA GİRMEK İÇİN ÖNERİLER Fazla kilolarınızdan kurtulup, zayıflamak istiyorsanız dengeli ve sağlıklı beslenmeye dikkat etmeniz gerekir. Kitlesel yağlarınızı eritip, vücudunuzun fiziksel görüntüsünü biçimlendirmek için de eg

Devamını Oku
evde ek iş
günaydın mesajları
doğum günü mesajları
tefeci telefon numaraları