Spor yaptım ama zayıflayamadım

SPOR YAPTIĞI HALDE ZAYIFLAYAMANLAR Spor yapmak dünyanın en sağlıklı aktivitelerindendir. Özellikle kilo verme ihtiyacında olan kişilerin mutlaka spor yapmaları gerekmektedir. Hareket etmek metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakma çabuk