SPOR YAPTIĞI HALDE ZAYIFLAYAMANLAR Spor yapmak dünyanın en sağlıklı aktivitelerindendir. Özellikle kilo verme ihtiyacında olan kişilerin mutlaka spor yapmaları gerekmektedir. Hareket etmek metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakma çabuk