info@formbeslenme.com | 0(212) 324 66 00
Hangi Cinsiyet Daha Kolay Kilo Alıyor

Hangi Cinsiyet Daha Kolay Kilo Alıyor?

Hangi Cinsiyet Daha Kolay Kilo Alıyor? Kadınlar mı erkekler mi kolay kilo alıyor sorusunun cevabı kadınlardır. Kadınlar vücut yapılarındaki bazı etmenler nedeniyle erkekler oranla daha fazla kilo almaya müsaittirler. Kadınların erkek

Devamını Oku
Kilo Almanızı Sağlayan Vitaminler

Kilo Almanızı Sağlayan Vitaminler

Kilo Almanızı Sağlayan Vitaminler Vücudumuzun bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek ve hastalıklara karşı direncini arttırmak için her gün mutlaka vitamin almanız gerekir. Bunun yanında çok zayıfsak ve kilo almak istiyorsak, bazı

Devamını Oku
kilo almak istemiyorum

Kilo almak istemiyorum

KİLO ALMAMAK İÇİN YÖNTEMLER Kilo almanın en büyük nedenlerinden biri düzensiz uyku alışkanlığıdır. Uyku düzeninin bozulması yanında beslenme bozukluğunu da getirir. Kilo almak istemiyorum diyen bir kişi öncelikle uyku düzenine

Devamını Oku
evde ek iş