info@formbeslenme.com | 0(212) 324 66 00
200 Kalori Alternatifleri

200 Kalori Alternatifleri

200 Kalori Alternatifleri Sağlıklı bir şekilde zayıflamak dert, kalori hesapları yapmak ondan daha büyük bir derttir. Elbette gün boyunca yediğimiz besinlerin kalori oranlarına dikkat etmiyoruz, sadece daha az porsiyonlar yemek için çab

Devamını Oku
Rejim yaparak zayıflayın

Rejim yaparak zayıflayın

SAĞLIKLI REJİM ÇEŞİTLERİ Rejim yapmak zayıflamada önemli rol oynar. Rejim listeleri kişinin yaşına, cinsiyetine ve sağlık durumuna göre uygun olmalı ve her rejim herkes tarafından uygulanmamalıdır. Bazı bünyeler rejim yaparken da

Devamını Oku
evde ek iş
günaydın mesajları
doğum günü mesajları
tefeci telefon numaraları