info@formbeslenme.com | 0(212) 324 66 00
Diyet Yaparken Karşılaşılan Hatalar

Diyet Yaparken Karşılaşılan Hatalar

Diyet Yaparken Karşılaşılan Hatalar Birçok kişi diyet yaparken ufak ve kusursuz gördüğü gıdaları yerler. Bunun yanında diyete eksi puan veren davranışlarda bulunurlar. Diyet yapmak, kurallarını bilmediğiniz sürece sizin için çok

Devamını Oku
Sağlıklı kilo vermek zor değil

Sağlıklı kilo vermek zor değil

Sağlıklı Kilo Vermek Zor Değil! Yoğun kilolar insanların sağlığını tehdit eder. Kilolu kişiler beden kitle endeksi testi yaparak sağlık durumunu daha rahat gözleyebilirler. Beden kitle endeksi 25 üzeri çıkanlar çok tehlikeli durum

Devamını Oku
Kilo almamak için neler yapmalıyım

Kilo almamak için neler yapmalıyım

KİLO ALMAMANIN YOLLARI Kilo almamanın türlü yolları vardır. Önemli olan kilo vermede doğru olan yolların uygulanmasıdır. Ne yazık ki birçok kişi kendi fiziksel özelliklerine bakmadan kilo vermenin yollarını aramaktadır. Kilo vermek

Devamını Oku
acil kilo verme

Acil kilo vermeliyim

Kilo vermek yavaş bir süreçte ilerlerse, verilen kiloları almadan fiziği korumak daha sağlıklıdır. Aynı zamanda vücutta kilo kaybı oluşabilecek çatlak ve sarkmalar da önlenmiş olur. Beslenme programı ve biraz da sporla sağlıklı bi

Devamını Oku
evde ek iş
günaydın mesajları
doğum günü mesajları
tefeci telefon numaraları