info@formbeslenme.com | 0(212) 324 66 00
Metabolizmayı Hızlandıran Bilimsel Yöntemler

Metabolizmayı Hızlandıran Bilimsel Yöntemler

Metabolizmayı hızlandıran bilimsel yöntemler ile yağ yakımını hızlandırmak diyet yaparken en büyük yardımcınız olacaktır. Vücudun kalori yakma yeteneğine metabolizma diyebiliriz. Vücut alınan kalorileri yakmak için sürekli ça...

Devamını Oku
Günde 2,5 Lt Su Kaybediyoruz

Günde 2,5 Lt Su Kaybediyoruz!

Günde 2,5 lt su kaybediyoruz. Su o kadar gerekli ki vücudun yapı taşlarından olan hücrelerin neredeyse tamamı sudan oluşmaktadır. Kanın %95, kemiklerin % 22 beyin ve kasların % 75 inde su  bulunmaktadır. Bu kadar önemli olan ...

Devamını Oku
Panik Atak mı Açlık Krizi mi Yaşıyorsunuz

Panik Atak mı Açlık Krizi mi Yaşıyorsunuz?

Panik atak mı açlık krizimi yaşıyorsunuz bunu ayırt edebilmek oldukça önemlidir. Tüm gün iş yoğunluğu nedeni ile yorgun düşmüş ve o arada doğru düzgün bir şeyler yiyememiş kişi sıkışan trafik açlıktan bunalmış şekilde kalbini...

Devamını Oku
Beyaz Şeker Yerine esmer şeker mi Kullanılmalı

Beyaz Şeker Yerine Esmer Şeker mi Kullanılmalı?

Beyaz şeker yerine esmer şeker mi kullanılmalı bu soru beyaz şekerin zararları gündemde her gün konu edilirken iyice merak konusu olmuştur. Sağlıklı beslenmek veya diyet yapanların sıklıkla tercih ettiği esmer şeker bilindiği...

Devamını Oku
Yo-Yo Sendromu Nedir

Yo-Yo Sendromu Nedir?

Yaz aylarının yaklaşması ile birlikte insanlar şok diyetler, laksatif kullanımı, zayıflama ilaçları ve zayıflama çaylarına yönelmeye başladılar. Hızlı kilo vermeyi vaat eden bu diyetleri uygularken başlarda çok iyi kilo verdi...

Devamını Oku
Zeytinyağının Sağlığımız Açısından Faydaları

Zeytinyağının Sağlığımız Açısından Faydaları

Zeytinyağının sağlığımız açısından faydaları oldukça fazladır doğanın bir mucizesi olan zeytin ve onun özü olan bu yağ insan yaşamına sunulan en değerli armağan olarak düşünülmelidir. Zeytinyağını mutfaklarında devamlı kullan...

Devamını Oku
evde ek iş
günaydın mesajları
doğum günü mesajları
tefeci telefon numaraları