info@formbeslenme.com | 0(212) 324 66 00
Hızlı Kilo Alma Nedenleri

Hızlı Kilo Alma Nedenleri

Hızlı kilo alma nedenleri; ileri yaşlarda kilo alma oranı hareketsiz yaşam ve ayak üstü beslenme en önemli nedenlerdir. Kadınlarda en fazla kilo alma dönemleri gebelik. emzirme, menopoz dönemleridir. Genetik faktörlerinde old...

Devamını Oku
Kışın Kilo Almamızın Nedenleri

Kışın Kilo Almamızın Nedenleri

Kışın kilo almamız kadın ve erkek hepimizin ortak sorunudur. Soğuk dolayısı ile hareketsizlik su ihtiyacını sıcak içeceklerle karşılamak, Vücut ısısını koruyabilmek için duyduğu enerji miktarı 'açıktım' sinyallerini göndermes...

Devamını Oku
Hangi Cinsiyet Daha Kolay Kilo Alıyor

Hangi Cinsiyet Daha Kolay Kilo Alıyor?

Hangi Cinsiyet Daha Kolay Kilo Alıyor? Kadınlar mı erkekler mi kolay kilo alıyor sorusunun cevabı kadınlardır. Kadınlar vücut yapılarındaki bazı etmenler nedeniyle erkekler oranla daha fazla kilo almaya müsaittirler. Kadınl...

Devamını Oku
Kilolu Olmanıza Neden Olan Hastalıklar

Kilolu Olmanıza Neden Olan Hastalıklar

Kilolu Olmanıza Neden Olan Hastalıklar Fazla kilolarınızın tek sebebi, çok yemeniz ve iştahınızın fazla olması olmayabilir. Obezite hastalığı, vücudunuzun besinlerle aldığı enerjinin, harcadığınız enerjiden çok olmasından do...

Devamını Oku
Kilo Almanızı Sağlayan Vitaminler

Kilo Almanızı Sağlayan Vitaminler

Kilo Almanızı Sağlayan Vitaminler Vücudumuzun bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek ve hastalıklara karşı direncini arttırmak için her gün mutlaka vitamin almanız gerekir. Bunun yanında çok zayıfsak ve kilo almak istiyorsak, ...

Devamını Oku
Davetlerde Kilo Kontrolü Yolları

Davetlerde Kilo Kontrolü Yolları

Davetlerde Kilo Kontrolü Yolları Günümüzde her bayan, hayatında bir kez de olsa diyet yapmıştır. Ancak bayanların en büyük problemi bu diyetleri kontrol edememesi ya da bunları devam ettirememesidir. Bunun sebebi ise yoğun o...

Devamını Oku